Zawodnicy podzieleni na mniejsze grupy. Część zawodników w środku pola gry, prowadzi piłkę ich zadaniem jest podać do zawodnika który znajduje się w bramce na bokach. Wtedy zamieniają się miejscami i ćwiczenie toczy się dalej.

Modyfikacja:

-zawodnik przyjmujący piłkę w bramce, wykonuję zwód step over

-zawodnik przyjmujący piłkę wbiega do pola sąsiedniego i podaję piłkę do zawodnika ustawionego w bramce