ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Obrona wieży
Add to favorites
Zawodnicy podzieleni na pary, zawodnik z piłką ma za zadanie strącić pachołek (wieże) przeciwnika. Po 2 minutach zmiana. Progresja: Brak par zawodnicy podzieleni na obrońców i atakujących
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | U6 U7 U8 |
| Part: | Warm-up Warm-up part |
| Type: | Group |
| Time of exercise: | 10 minutes |
| Number of repeats: | 4 times |
| Break time: | 30 seconds |
| Intens.: | 70 - 90 % |
| Tags: | podanie 1x1 Shots on goal Driving a ball |
| Equipment: | Ball Bib Конус |
Partner —— Advertisement ——
