Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - 1x1 z elementem motoryki
Dodaj do ulubionych
na sygnał trenera zawodnicy zaczynają wykonywać zadanie motoryczne, po skończeniu którego rozpoczynają grę 1x1
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | U10 U11 U9 |
| Etap: | Część główna |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 10 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 65 - 90 % |
| Tagi: | Gra 1x1 Drybling Kontrola piłki Koordynacja |
| Sprzęt: | b/d |
Partner —— Reklama ——
